Hogyan kell kezelni a szezám olaj ízületeit, Szezámmag: egy igazi kalciumbomba
Gyógyító növények Ez az olaj nagyon gazdag linolsavban, amely egyike annak a két esszenciális zsírsavnak, melyeket a szervezetünk nem tud előállítani.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy fontos szerepet töltenek be a vérnyomás szabályozásában, és a koleszterin szint szabályozásában, jótékony hatása van a szívre, vesére, valamint rendkívül jó a kiszáradt bőr ápolására is.
Cukorbetegség: ben publikált tanulmány szerint Clinical Journal of Nutrition a szezám olaj javítja a gliclazide hatását, mely nem más, mint egy szájon át bevehető gyógyszer, kettes típusú cukorbetegség esetén. Egy másik tanulmány szerintJournal of Medicinal Foods csökkenti a vérnyomást valamint a glükóz szintet hipertenzív cukorbetegség esetén.
Magas vérnyomás: ban készült tanulmány szerint Yale Journal of Biological Medicine hatásos komplementer gyógyírnek is alkalmazható hipertóniás betegek esetén.
Továbbá, az összes, háztartásban előforduló olaj kiváltása a szezám olajjal jótékony hatással lehet a vérnyomás normális szintre állításában. Fogbetegségek: A szezám olaj, a fogbetegségekre gyakorolt jótékony hatását már az Ayurvédikus gyógyászatban már régóta ismert.
A módszer lényege nem más, mint a lehető leghosszabb ideig öblögetés a szezám olajjal. Kutatások szerint a szezám olaj képes csökkenteni a fogínygyulladást valamint használata által csökkenthető a fogkő keletkezése. Masszázs szezám olajjal: ben készült tanulmány szerint Indian Journal of Medical Research újszülöttek esetén a szezámolajjal történő masszázs elősegíti a csecsemők növekedését valamint nyugodt alvást biztosít.
Kívánságlistára Összehasonlítás BARR terhességi striák elleni olaj Csordultig tele jótékony omega zsírsavakkal és bőrpuhító összetevőkkel. Megelőzi a striák kialakulását azáltal, hogy mélyen hidratálja és rugalmassá teszi a bőrt. Színük kezdetben lilás-vöröses, ilyenkor kellemetlen, égő, viszkető érzés is jelentkezhet. Később fehérré vagy enyhén ezüstössé változnak. Serdülőkori növekedés alatt, jelentős testsúlygyarapodás vagy fogyás után, illetve terhességnél a leggyakoribbak.
Sclerosis multiplex: Klinikai tesztek szerint, az állatok esetében egér a szezám olaj képes csökkenteni a betegség kifejlődését, valamint pozitív hatással van a Huntington kór esetén is. Antibiotikumtól származó veseelégtelenség: A szezám olaj laboratóriumi patkányok esetében csökkentette az oxidatív sérüléseket, melyeket antibiotikum szedése váltott ki a vese esetén.
3+3 ízület és porcerősítő olaj
Egyéb érdekességek a szezám olaj kapcsán: Az esszenciális zsírsavak segítik a táplálék életenergiává alakulását és áramlását a szervezetben.
Az olajak finomítási eljárásai miatt, esszenciális zsírsav hiány mutatkozik. A linolsav hiány okozhat hajhullást, hogyan kell kezelni a szezám olaj ízületeit, hangulatváltozást, ízületi gyulladást, a fertőzésekre való fogékonyságot, lassabb sebgyógyulást.
- Az ízületi fájdalmak egyre több problémát jelentenek, nem csak az idősek, de az aktívan sportoló fiatalok számára is.
- Ízületi fájdalom és ropogásos kezelés
- A térd posztoperatív artrózisa
A kutatások, végzett kísérletek szerint az olajban levő szezamin phytoösztrogén, csökkenti a szívbetegségek és vesebetegségek kockázatát. A finomítatlan olaj tartalmaz egy szezamolnak nevezett antioxidánst, amely megköti a szabad gyököket.
Japánban végzett tanulmány szerint a szezamol védi a DNS-t a szabad gyökök ártalmas hatásaitól.